Без категорії

Дайвінг або підводне плавання – досить популярний вид розваги на морських курортах. Важко утриматися від спокуси пірнути глибоко під воду і подивитися на барвистий аква-світ. Але важливо пам'ятати, що дайвінг це серйозне навантаження для нашого організму. Коли ми поринаємо у воду на досить велику глибину, виникає сильний перепад внутрішнього та...

Одна з найчастіших причин, через яку розвиваються порушення слуху – надмірне акустичне навантаження. Тобто постійний вплив шуму в транспорті, на роботі і навіть вдома. Все це створює надмірну напругу слухових рецепторів, які знаходяться у внутрішньому вусі і називаються волосковими клітинами. І коли їм доводиться часто справлятися з подібними навантаженнями, вони...

Чуйно спите? Якість сну можна і потрібно покращити – для цього є низка простих порад. Дізнайтеся, як спати міцніше і чим допоможуть беруші! Як почуватися бадьорим весь день, бути продуктивним у роботі, жити активно і знаходити в собі сили на хобі та дозвілля? Одна з головних умов для цього – здоровий...

Якщо ви живете або працюєте за умов постійного шуму, це накладає відбиток на здоров'я. Недаремно шумове забруднення вважається одним із серйозних факторів шкідливості. Воно перенапружує нервову систему та поступово викликає порушення слуху. Вчені неодноразово досліджували вплив шуму на працездатність людини і дійшли висновку, що він однозначно шкідливий. Люди, які часто...