Нынешний год выдался непростым для украинцев – война, вынужденные переезды, потрясения. В итоге у многих начались проблемы со сном – по данным социологических исследований, более 60% населения страдают бессонницей. Давайте разберемся, почему так происходит, чем тут помогут беруши для сна, и как их правильно выбрать!
Причины проблем со сном в 2022 году
Логично, что в регионах, где идут активные боевые действия, людям мешают нормально спать постоянные обстрелы и воздушные тревоги. Но даже тем, кто живет в относительно спокойных тыловых областях, стало намного сложнее заснуть ночью, чем раньше. Нервное истощение, постоянный мониторинг новостей, пережитые травмы и стрессы – все это приводит к бессоннице.
Пожалуй, сложнее всего приходится людям, которые застали тяжелые обстрелы, взрывы, бомбардировки и прочие ужасы войны. И даже теперь, находясь в относительной безопасности, они прислушиваются к каждому шороху и не могут нормально спать по ночам. К счастью, выход есть – в этом помогут беруши для сна.
Нарушения сна довольно часто связано с мешающими звуками, которые не дают спокойно заснуть. То есть, человек не может нормально расслабиться из-за шума за окном или у соседей, храпа близких, гула бытовой техники и т д. И если эти звуки заблокировать, то заснуть становится намного проще. Главное – подобрать лучшие беруши для сна, которые подойдут именно вам!
Как выбирать беруши
Первое, на что нужно смотреть – это материал. Аксессуары для защиты слуха делают из:
- Воска – это натуральный материал нагревается от телесного тепла и принимает нужную форму сам. Надо лишь скатать его в шарик и замазать им слуховые проходы. Такие аксессуары удобны и экологичны, но не рассчитаны на долгое использование.
- Поролона и пенопропилена – пористые беруши комфортны в ношении, поскольку почти не ощущаются в ушах. Но их поры быстро забиваются грязью и серой, которые сложно убрать. Поэтому служат такие изделия недолго.
- Силикона – он бывает пластичным и листовым. Первый по свойствам напоминает воск – нужно вставить в уши шарики, они нагреются и примут форму слуховых каналов. Во втором случае это изделия устойчивой формы, которые надежно блокируют звуки, удобны в ношении, легко очищаются и долго служат.
По форме бывают овальные, круглые и фигурные беруши для сна. Какие лучше выбрать? Те, которые лучше всего подходят именно вам. В этом плане беспроигрышным вариантом будут индивидуальные аксессуары, сделанные по слепкам ушей. Они в точности повторяют форму слуховых проходов, поэтому в ношении максимально комфортны и надежно защищают от шума.
Сегодня в аптеках и магазинах продаются средства защиты ушей разных брендов и ценовых категорий. Как понять, какие беруши лучше для сна? Мы советуем не доверять самым дешевым моделям, а покупать продукцию авторитетных брендов и перед покупкой читать отзывы. А еще лучше – заказывать эти аксессуары индивидуально.
Почему самые лучшие беруши для сна – это индивидуальные?
Средства защиты ушей, сделанные по слепкам слуховых каналов, в точности повторяют их форму. Благодаря этому они:
Если вам нужны лучшие беруши для сна, купить их можно на нашем сайте. Мы предлагаем качественные индивидуальные средства защиты ушей из премиальных медицинских силиконов. Свяжитесь с нами, чтобы сделать слепок!
Есть вопросы о лучшей защите вашего слуха? Спросите у нас!