Причины проблем со сном в 2022 году
Логично, что в регионах, где идут активные боевые действия, людям мешают нормально спать постоянные обстрелы и воздушные тревоги. Но даже тем, кто живет в относительно спокойных тыловых областях, стало намного сложнее заснуть ночью, чем раньше. Нервное истощение, постоянный мониторинг новостей, пережитые травмы и стрессы – все это приводит к бессоннице.
Пожалуй, сложнее всего приходится людям, которые застали тяжелые обстрелы, взрывы, бомбардировки и прочие ужасы войны. И даже теперь, находясь в относительной безопасности, они прислушиваются к каждому шороху и не могут нормально спать по ночам. К счастью, выход есть – в этом помогут беруши для сна.
Нарушения сна довольно часто связано с мешающими звуками, которые не дают спокойно заснуть. То есть, человек не может нормально расслабиться из-за шума за окном или у соседей, храпа близких, гула бытовой техники и т д. И если эти звуки заблокировать, то заснуть становится намного проще. Главное – подобрать лучшие беруши для сна, которые подойдут именно вам!
Как выбирать беруши
Первое, на что нужно смотреть – это материал. Аксессуары для защиты слуха делают из:
- Воска – это натуральный материал нагревается от телесного тепла и принимает нужную форму сам. Надо лишь скатать его в шарик и замазать им слуховые проходы. Такие аксессуары удобны и экологичны, но не рассчитаны на долгое использование.
- Поролона и пенопропилена – пористые беруши комфортны в ношении, поскольку почти не ощущаются в ушах. Но их поры быстро забиваются грязью и серой, которые сложно убрать. Поэтому служат такие изделия недолго.
- Силикона – он бывает пластичным и листовым. Первый по свойствам напоминает воск – нужно вставить в уши шарики, они нагреются и примут форму слуховых каналов. Во втором случае это изделия устойчивой формы, которые надежно блокируют звуки, удобны в ношении, легко очищаются и долго служат.
По форме бывают овальные, круглые и фигурные беруши для сна. Какие лучше выбрать? Те, которые лучше всего подходят именно вам. В этом плане беспроигрышным вариантом будут индивидуальные аксессуары, сделанные по слепкам ушей. Они в точности повторяют форму слуховых проходов, поэтому в ношении максимально комфортны и надежно защищают от шума.
Сегодня в аптеках и магазинах продаются средства защиты ушей разных брендов и ценовых категорий. Как понять, какие беруши лучше для сна? Мы советуем не доверять самым дешевым моделям, а покупать продукцию авторитетных брендов и перед покупкой читать отзывы. А еще лучше – заказывать эти аксессуары индивидуально.
Почему самые лучшие беруши для сна – это индивидуальные?
Средства защиты ушей, сделанные по слепкам слуховых каналов, в точности повторяют их форму. Благодаря этому они:
- комфортно ощущаются внутри;
- надежно оберегают сон, не пропуская лишних звуков;
- не натирают и не сдавливают кожу ушных каналов;
- не выпадают из ушей во сне;
- просты в уходе;
- рассчитаны на несколько лет активного использования.
Если вам нужны лучшие беруши для сна, купить их можно на нашем сайте. Мы предлагаем качественные индивидуальные средства защиты ушей из премиальных медицинских силиконов. Свяжитесь с нами, чтобы сделать слепок!